Muğla’nın Bodrum ilçesinde 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte kadınlara savunma sanatları eğitimi verildi. Karate antrenörleri eşliğinde gerçekleştirilen eğitimde, kadınlara bir saldırı anında kendilerini nasıl koruyabilecekleri uygulamalı olarak anlatıldı.
Bodrum Gençlik Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinliğe pilates ve yoga kurslarına katılan kursiyerler katıldı. “Savunma sanatları ile kendini keşfet” başlığı ile düzenlenen etkinlikte kadınlara savunma sanatlarının temel prensipleri aktarıldı.
Eğitimin uygulamalı bölümünde kadınlara doğru duruş, tehlike anında uygulanabilecek temel teknikler ve saldırganı etkisiz hale getirme yöntemleri gösterildi. Katılımcılar, günlük hayatta farkındalık oluşturacak bilgilerle savunma hareketlerini uygulama fırsatı buldu.
“Çok güzel bir farkındalık oluşturduk”
Bodrum Gençlik Merkezi Müdürü Eylem Dumruk, etkinlikle kadınlarda farkındalık oluşturmayı amaçladıklarını belirterek, “Bugün gençlerimiz ve pilates eğitimi alan hanımefendilerle çok güzel bir farkındalık oluşturduk. Karate antrenörümüz Fatih Bey eşliğinde savunma sanatları kapsamında eğitimler verildi” dedi.
“Kadınlar için savunma sanatı çok önemli”
Karate antrenörü Merve Erdoğan ise savunma sanatlarının kadınlar için büyük önem taşıdığını ifade ederek, “Kadınlar için savunma sanatı çok önemli. Sokakta rahat yürüyebilmek, bir şeyi tek başına yapabilmek ve bunun öz güvenini taşımak çok değerli. Kendimizi nerede ve nasıl savunmamız gerektiğini bilmek gerekiyor. Bugün temel savunma hareketleri ve farkındalık teknikleri gösterildi. En büyük temennimiz ise burada öğrenilen hareketlerin hiçbir zaman kullanılmak zorunda kalınmamasıdır” diye konuştu.
“4 hareket bile hayat kurtarabilir”
Etkinliğe katılan Fatoş Eraslan Ay ise eğitim sayesinde önemli bilgiler öğrendiklerini belirterek, “Çok farklı şeyler öğrendik. Şimdiye kadar böyle bir eğitime katılmamıştım. Öğrendiğimiz 4 hareket bile bizim hayatımızı kurtarabilecek nitelikte” ifadelerini kullandı.
Hanife Çelik de eğitimin kendileri için önemli olduğunu belirterek, “Hocalarımızın öğrettiği hareketler bizim için çok değerli. İnşallah bunları kullanmak zorunda kalmayız” dedi.
Asiye Suratoğlu ise, “Kadınların kendini savunması için çok güzel hareketler öğrendik. Keşke böyle durumlar olmasa ama kadınların kendini korumayı bilmesi çok önemli” diye konuştu.
